减肥瘦身是改变自身身材的必经之路，但是期间也会存在一些心理障碍，自我激励语录是减肥瘦身中重要的一环。将介绍70条减肥瘦身自我激励语录，让你轻松瘦身的心理激励，帮助减肥者在减肥瘦身的道路上轻松瘦身。
大纲：
I. 引言
II. 70条减肥瘦身自我激励语录
1. 我今天就要开始减肥！
2. 我会把每天的运动视为一种乐趣！
3. 我会把每天的节食视为一种乐趣！
4. 我会把每天的维持饮食习惯视为一种乐趣！
5. 我会把减肥瘦身视为一种生活方式！
6. 我会把健康的生活方式视为一种乐趣！
7. 我不会放弃减肥的目标，我要坚持！
8. 健康的生活方式是减肥瘦身的基础！
9. 我会把每天的自律视为一种乐趣！
10. 我会把每天的自我鼓励视为一种乐趣！
……
III. 结论
经过以上70条减肥瘦身自我激励语录，我们可以清楚地看到，减肥瘦身不仅仅是一个生理上的过程，更是一个心理上的过程，自我激励是减肥瘦身中重要的一环，只有在自我激励的帮助下，减肥者才能在减肥的道路上轻松瘦身。
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